心と体

太極拳ふう~

以前から太極拳を習いたいと思っていました。

カモワンタロットにある陰陽の二元論のとらえ方を、太極拳では体現できると聞いていたからです。

ちゃんと師匠を見つけてきっちり習おうと思いつつ、意気込みが空回りな日々を過ごしてきました。

この春、

近くに県立総合体育センターがOPENしました。

そこのジムのレッスンに太極拳がありました。

1回60分で600円shine お手頃です!

お試しにと参加してみました。

 おお~ 素適だ~

 ゆるくて たのし~いhappy01

気楽に、健康に、なにより楽しく! 先生のもつムードに和み、励まされました。

私は、はじめから何をかたくるしく考えていたんでしょう。

目から鱗でした。

だれで気軽に始められる健康体操風太極拳~でもちゃんとした太極拳happy02

ここから、始めてみよう!

         

~ついてる☆感謝☆ありがとう~ 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

5/5は新月でした

新月から満月へ、満月から新月へ。

気がつけば、月の満ち欠けを感じながら、月のリズムで生活しています。

といってもむつかしいことではありません。

な~んとなく、月を感じていればいいのです。

人の生体リズムは、月のリズムに合いやすいのです。

女性には月経の周期があるし、人の生死は潮の満ち引きに影響を受けます。

5/5は、新月でした。大潮でもありました。

新月には決まって、お願いごとをいたします。

パパ~ッと10個くらい、書き出します。

『今』自分が何を望んでいるのかが、よ~くわかります。

新月には新しくはじめるのに最適なパワーがあります。

新月にしたお願いは叶うのです!

前の新月にしたお願いを見てみると、ほとんど叶っています。

自分の望みを知り、イメージすると、現実が創られます。

新月パワーを借りて、お願いをしてみませんか?

次の新月は、6/4です。

~ついてる☆感謝☆ありがとう~

| | コメント (0) | トラックバック (0)